当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 如何正確送海參?

如何正確送海參?

制備鹹海參方法1:

將腌制好的海參放入無油容器中,加入冷水清洗數次;

將腌制好的海參浸泡在冰水中,先換水3小時,連續壹次兩次;

繼續泡在冰箱的冰水裏,壹天換兩次水,泡3天左右。用手將鹹海參邊上的肉壹個壹個捏出來,選擇能捏出來的鹹海參食用或冷凍保存,選擇不能捏出來的鹹海參繼續浸泡。

用這種方法制作的鹹海參,營養損失少,口感好,但食用前要用開水焯壹下,蘸上蜂蜜、糖、醬油和醬料,壹天吃壹片。

制備鹹海參方法2:

將腌制好的海參放入無油容器中,加入冷水清洗數次。

將腌制好的海參放入無油鍋中(水沒過海參約10cm)文火煮40分鐘。

將腌制好的海參撈出放入冷水盆中,沿切口將海參切開,去掉沙口,剪去筋,用冷水洗凈。(內腔壁上的白帶是壹根筋,不要扔掉。)

用手把鹹海參邊上的肉壹根壹根的捏起來,能捏透的鹹海參放入冷水盆裏,不能捏透的鹹海參放入鍋裏,加冷水慢慢煮,以此類推,直到每壹根鹹海參都能捏透。

將能捏透的鹽漬海參放入鍋中,加入冷水和冰塊,放入冰箱,每天早晚更換冰水,浸泡4-5天,即可食用鹽漬海參。