油豆腐怎麽炒好吃 家常菜做法
油豆腐男女老少均可食用,其營養也非常的豐富,做法更是多種多樣,即可作為主菜蒸、炒、燉,也可作為葷宴素席兼用的配料佳品。炒菜如搭配雞蛋、胡蘿蔔或豆芽,鮮美爽口;肉餡釀油豆腐是清蒸的宴席名菜,口感超級棒;燉菜燒湯更不用說,最多的吃法了,尤其與肉壹起燉,久燉不爛,湯味清香
今天分享的這道懶人家常菜胡蘿蔔炒油豆腐,做法簡單快手,十分鐘不到就可以輕松搞定,鮮香美味又爽口,哪怕無肉不歡的孩子,都非常的愛吃,開胃更下飯。
簡單好吃又營養美味的胡蘿蔔炒油豆腐的家常做法:食材:油豆腐、胡蘿蔔、香蔥、生姜、郫縣豆瓣醬、八角、生抽、食鹽、食用油
做法1、精挑細選優質的油豆腐,色澤金黃、松軟有彈性的為佳;
2、鍋中加入適量清水,倒入油豆腐(焯燙油豆腐壹定要冷水入鍋,壹同燒煮)
3、大火燒開,油豆腐煮個壹分鐘左右,煮去表面多余的油脂和附著的臟物,期間,可用笊籬按壓油豆腐,擠出內裏殘留的油;
4、焯燙好的油豆腐撈出,放涼,用清水沖洗幹凈,再用笊籬按壓擠幹水分;
5、香蔥去掉根須和外層的老葉,沖洗幹凈,切成蔥花或蔥段(蔥段先爆香,蔥花炒的差不多的時候調味,我為了拍攝方便,蔥花先爆香了,這樣容易讓蔥花炒焦);
6、生姜去皮,洗凈,切成姜末或姜絲(再剁些蒜末更好,不過自家寶貝不愛吃蒜,這裏就沒放);7、胡蘿蔔洗凈,去皮,切成片狀,當然,菱形、圓形,妳也可以切出各種好看的形狀;
8、擠幹水分的油豆腐切成片,我買的是小油豆腐,基本上壹塊可以切成三片;