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寶寶夏季出汗多傷食欲 有哪些開胃的好食譜

壹、西紅柿湯

材料:新鮮西紅柿

做法:

1、西紅柿清洗幹凈,把西紅柿切成大塊。

2、把西紅柿放入開水中,果肉與水的比例約為1:3,煮5分鐘、

3、把西紅柿渣去掉,倒出湯水,裝入奶瓶,稍微晾涼後就可以給寶寶餵食了。

二、香蕉蛋奶昔

材料:香蕉1支,酸奶150ml

做法:

1、香蕉剝皮,切成小塊,放入小碗中用湯匙壓碎。

2、倒入酸奶,拌勻後就可以食用了。