寶寶夏季出汗多傷食欲 有哪些開胃的好食譜
壹、西紅柿湯
材料:新鮮西紅柿
做法:
1、西紅柿清洗幹凈,把西紅柿切成大塊。
2、把西紅柿放入開水中,果肉與水的比例約為1:3,煮5分鐘、
3、把西紅柿渣去掉,倒出湯水,裝入奶瓶,稍微晾涼後就可以給寶寶餵食了。
二、香蕉蛋奶昔
材料:香蕉1支,酸奶150ml
做法:
1、香蕉剝皮,切成小塊,放入小碗中用湯匙壓碎。
2、倒入酸奶,拌勻後就可以食用了。
材料:新鮮西紅柿
做法:
1、西紅柿清洗幹凈,把西紅柿切成大塊。
2、把西紅柿放入開水中,果肉與水的比例約為1:3,煮5分鐘、
3、把西紅柿渣去掉,倒出湯水,裝入奶瓶,稍微晾涼後就可以給寶寶餵食了。
二、香蕉蛋奶昔
材料:香蕉1支,酸奶150ml
做法:
1、香蕉剝皮,切成小塊,放入小碗中用湯匙壓碎。
2、倒入酸奶,拌勻後就可以食用了。