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佛手的種子可以吃嗎?

佛手的果實,即佛手柑,是葫蘆科蔬菜品種。佛手清脆多汁,味道鮮美,營養價值很高。可用於烹飪和生吃水果,也是健胃理氣的中藥。用佛手的葉、花、果泡茶、泡酒,有健脾化痰止咳、舒筋活血的功效。佛手鮮嫩,每100g佛手果含水分90-92g,雞蛋本身0.9-1.2g,碳水化合物2.6-7.7g,維生素C 12-22mg,胡蘿蔔素20g。鉀的含量比較高,達到190毫克,核黃素0.1毫克,鈣500毫克,磷320毫克,鐵40毫克,鈉10毫克,銅0.03毫克,鎂7毫克,鋅8.35毫克,硒2.3毫克。此外,還含有葉酸、泛酸、煙酸等。佛手的幼苗也是營養豐富的蔬菜,是很多種類的蔬菜無法比擬的。

佛手怎麽吃

佛手的吃法有很多種。鮮冬瓜可以切片切絲,肉炒,菜炒,涼拌,煲湯,火鍋,優質餃子餡。也可加工成腌制品或罐頭。在國外,佛手的吃法有蒸、烤、煎、炸。木瓜的嫩葉和嫩枝也可以當蔬菜吃。吃佛手瓜時,最好選擇幼果,果肩有光澤,果皮表面較淺,果皮鮮綠色,鮮嫩無硬結。

木瓜在瓜菜中營養豐富,經常食用有利於增強人體抗病能力。

爆炒佛手

材料:佛手2個,青椒1,紅椒1,蔥少許,姜少許,蒜少許,鹽少許,食用油少許。

練習:

1.佛手洗凈,去籽切絲備用;

2.鍋裏燒熱油,放入蔥姜蒜爆香,放入花椒爆香,放入佛手絲和鹽翻炒2分鐘。

壹定要把瓜籽去掉,不然會影響口感。佛手瓜可以生吃。炒2分鐘就夠了。太老了就不脆了。

佛手炒雞絲

材料:雞胸肉、雞蛋清、佛手、香菇、彩椒、鹽、蔥花、水澱粉。

工作方法

1.雞胸肉切片,切成細絲。將壹個蛋清攪拌均勻,加入壹些鹽。

2.佛手去皮切絲,用開水焯壹下,用冷水沖壹下瀝幹。

3.將蘑菇和彩椒切成細絲

4.取油鍋,放入雞絲炒散,變色後放入菜絲,加鹽翻炒。

5.豬肉切片,蔥花切末

佛手的藥用價值

佛手又名香檸檬、香檸檬片,是蕓香科常綠小喬木或灌木佛手柑的果實。佛手主產於福建、廣東、四川、浙江等省。其中以浙江金華佛手最為著名,人稱金佛手,集藥用和觀賞功能於壹體。它被稱為水果中的仙品,世界上的奇葩。佛手屬於蕓香科柑桔屬,性狀與柑桔、柚相似,與香櫞、檸檬關系密切。佛手原產印度,後被引入中國栽培。中醫認為本品性辛、苦、溫,入肝、脾、胃、肺經,有疏肝理氣、燥濕化痰的作用。適用於肝郁氣滯所致的脅痛、胸悶,脾胃氣滯所致的腹脹、納差、胃痛、噯氣、惡心、咳嗽痰多。《本草綱目》記載其能迅速理氣,通膈,但適用於肝氣郁結者。《本草綱目》說佛手味辛無毒;主治:降氣,消痰利水於心;燒酒飲之,治痰咳;熬湯治心中之痛。現代醫學分析認為,佛手幹果中含有檸檬苦素、少量香葉醇和橙皮苷以及多種維生素,在體外能擴張冠狀動脈,抑制腸道運動。

佛手不僅具有很高的觀賞價值,還具有珍貴的藥用和經濟價值。佛手全身都是寶,根、莖、葉、花、果都可以入藥。它辛、苦、甘、溫,無毒。入肝、脾、胃三經,具有理氣化痰、止咳消腫、疏肝健脾和胃等多種藥用功能。據史書記載,佛手的根可以治男人的虛弱和四肢無力;花和果實可以用來泡茶,有去氣的作用;水果可治胃病、嘔吐、打嗝、高血壓、氣管炎、哮喘等疾病。據《內經》記載,佛手具有治療腫痛、婦女帶下、醒酒的作用,是制備佛手中成藥的主要原料。

佛手醇提物對腸平滑肌有明顯的抑制作用;高濃度時能擴張冠狀血管,增加冠狀血流量,抑制心肌收縮力,減慢心率,降低血壓,保護實驗性心肌缺血;佛手有壹定的平喘祛痰作用;佛手多糖能明顯促進多環節免疫功能,促進腹腔巨噬細胞吞噬功能,明顯對抗環磷酰胺引起的免疫抑制