無糖可樂真的無糖嗎？

無糖可樂不是真的無糖。

無糖可樂實際上並不是真的無糖無熱量，按照我國對食品安全國家標準的規定，“無糖或不含糖”指的是固體或者液體食品當中，每100克或者100毫升的含糖量不高於0.5克。所以無糖可樂上面的零含糖、零熱量並不是真的沒有。而且通過看配料表能夠知道，取代糖的，是以阿斯巴甜為主的代糖。

無糖可樂註意事項

雖然無糖可樂不含蔗糖、葡萄糖，但是為了保持不錯的口感，廠家還是會添加甜味劑，只是這個甜味劑是壹種代糖，比如阿斯巴甜、安賽蜜、蔗糖素等，人體食用後不會引起血糖升高，也不會產生很多的熱量。

但是人工甜味劑會在壹定程度上增進人的食欲和對甜食的渴望，進而可能會從其他飲食攝入更多的熱量，建議平時還是少喝。