蟲草怎麽吃蟲草的吃法有哪些?
1.冬蟲夏草泡水:取冬蟲夏草1g,洗凈,放入杯中,然後倒入適量開水,蓋杯,待水溫適宜後飲用。每次將冬蟲夏草浸泡5-6次,最後壹次浸泡後飲用。
2、冬蟲夏草粉:每天服用壹定量的冬蟲夏草粉,空腹用溫開水或淡鹽水沖服,每日服用兩三次;
3、蟲草湯:各種肉湯或骨頭湯燉至離鍋還有1-2小時左右時,將適量蟲草放入鍋內,待湯熟後吃肉喝湯,咀嚼吞服蟲草;
4、蟲草粥:將適量蟲草洗凈,與大米同煮。粥煮好後,喝粥,吃蟲草;
5.酒浸蟲草:取冬蟲夏草10-20g和高度酒精糧食白酒500ml,將冬蟲夏草搗碎,放入幹凈的玻璃瓶中,倒入白酒,放在陰涼處加蓋密封,勤搖瓶,促進有效成分充分溶出,兩周後打開,過濾去渣,即可飲用,早晚各1次。