百合粉什麽時間吃最好 百合粉最好在飯前半個小時左右服用，每天1-2次，每次1袋，熱水沖服； 用約100毫升熱水沖調後飲用，亦可根據個人喜好加入牛奶、果汁、將蜂蜜水、湯中攪拌均勻後食用。早上服用百合粉好過晚上服用 上篇: 鮑魚冷凍後可以吃嗎？ 下篇: 鍋塌豆腐是家常便飯。如何讓鍋塌豆腐好吃？