冬天喝什麽茶好
適合冬季喝的茶有紅茶、綠茶、桂花茶、烏龍茶、姜棗茶、普洱茶等。
1、紅茶。紅茶性溫、味甘，而且具有解油膩、促進消化、增加食欲的作用，因此，紅茶適宜冬季天氣寒冷，儲存能量飲用。
2、綠茶。綠茶可以降火，冬天裏吃火鍋等辛辣油膩的食物以及天氣幹燥容易引起上火，適量飲用綠茶可以降火氣，預防上火。
3、桂花茶。桂花茶具有降低血壓、促進消化以及暖胃的作用，適合冬季飲用。
4、烏龍茶。烏龍茶可以起到潤喉、潤燥的作用，冬季天氣幹燥，在北方室內容易口幹舌燥，適量飲用烏龍茶可防止這些情況。