当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 新鮮黃花菜如何曬幹?新鮮黃花菜的處理方法

新鮮黃花菜如何曬幹?新鮮黃花菜的處理方法

在我們的日常生活中,黃花菜是比較常見的蔬菜,很多人喜歡將它曬幹吃,那新鮮黃花菜如何曬幹呢?想了解的朋友可以仔細看看下文。

壹、新鮮黃花菜如何曬幹?

將新鮮黃花菜清洗幹凈後,用開水焯壹遍,然後撈出來瀝幹;之後置於陽光底下曬幹就可以了。

如果沒有太陽,可以將其置於烘幹機中進行烘幹,需要註意的是,幹制初期黃花菜含水量較高,應先將烘房升溫到80℃-85℃後再將黃花菜放進去;水分烘幹後使烘房溫度下降,當下降到60℃-65℃時,保持12小時-15小時,然後逐漸降低到50℃,直到幹燥結束;過程中要防止黃花菜粘結和焦化,所以要不停地翻動,建議每5-6小時翻動壹次。

二、新鮮黃花菜的處理方法

新鮮的黃花菜中含有秋水仙堿,具有壹定毒性,吃之前要將其處理幹凈才可以。

壹般秋水仙堿含量最多的是黃花菜的花蕊,因此吃新鮮黃花菜要將其花蕊去掉;然後將剩下的黃花菜清洗幹凈,然後用開水焯1-2分鐘,焯水後的黃花菜再次用清水沖洗幹凈,瀝幹水分就可以備用炒菜了。

三、黃花菜怎麽炒好吃?

1、黃花菜炒肉

材料:幹的黃花菜100g,肉少量,黃油、姜、蔥。

做法:

(1)幹貨黃花菜取100克泡發。

(2)肉洗凈切絲,起油鍋加幾片姜入肉絲煸炒。

(3)倒少許黃油,加入幾根蔥,加適量水燒開。

(4)重起鍋放入泡發洗凈的黃花菜。

(5)翻炒幾下放入肉絲壹起炒均,蓋鍋燒開即可。

2、炸鮮黃花菜

材料:鮮黃花菜200克,雞蛋1個,花生油、精鹽、面粉、料酒、濕澱粉、花椒鹽各適量。

做法:

(1)鮮黃花菜擇洗幹凈,放入沸水中稍燙,撈出,控凈水分,撒上少許精鹽略腌。

(2)雞蛋打入碗內,朝壹個方向攪至起沫,加面粉、料酒、鹽、濕澱粉調成糊。

(3)炒鍋置火上,加入花生油,燒至七成熱,將黃花菜掛糊放入,炸至金黃發酥時撈出,控凈油,擺在盤中,撒上花椒鹽即成。

好啦,以上就是小編今天要給各位分享的全部內容了,新鮮黃花菜可以按照上面的方法來曬幹,另外也可借鑒上文的方法來炒著吃,希望本文能帶給大家幫助。

關於新鮮黃花菜曬幹的精彩圖文、熱門評論,您可能對以下推薦的內容感興趣,歡迎閱讀。