薏米冬瓜豬骨湯有什麽好處?
薏米冬瓜豬骨湯的好處：具有清熱解暑的功效，冬瓜有著減肥功效，薏米就有著消腫、祛濕、美白的功效。
薏米冬瓜排骨湯的做法：
材料：豬骨500克、冬瓜700克、薏米100克、眉豆50克、甜玉米1根、生姜1小塊
步驟：
1、豬骨飛水，然後沖洗幹凈血沫。?
2、冬瓜去籽，刷洗幹凈外皮，連皮切成厚件；甜玉米斬成段；薏米和眉豆清洗幹凈；生姜刮皮後拍扁。
3、除冬瓜外的全部材料放進湯鍋，加入差不多3升的水。
4、大火，煲至水開，繼續大火煲15分鐘，轉中小火煲1個小時。
5、放入冬瓜，大火煲至水重新開後，轉回中小火煲30分鐘。
6、放鹽調味即可。