雲南人參果對女性有什麽好處？

雲南人參果含有豐富的維生素，維生素C還能軟化血管，刺激造血功能，增強機體抗感染能力。人參果還能增進食欲，加強腸胃的吸收功能，增強人體抵抗力。

雲南人參果富含人體必需的微量元素硒、鉬、鈷、鐵、鋅。硒是壹種強氧化劑，能維持機體正常的生理功能，激活人體細胞，保護心血管器官，刺激免疫球蛋白和抗體的產生。

擴展數據

雲南人參的果形為橢圓形或扁圓形，皮薄而光滑。當它成熟時，皮膚是淡黃色和紫色的條紋。果肉金黃色，腹部中空無籽。味道香甜多汁，肉質細嫩，清香撲鼻。富含維生素C、鈣、氨基酸等。

雲南人參果微甜多汁，風味獨特，營養豐富。其中維生素C含量≥35 mg /100 g，鈣含量≥60 mg/kg，可溶性固形物含量≥8%，總糖含量≥6.5%，總氨基酸≥2000 mg/kg。

雲南人參果的食用率達95%以上，特點是低糖、高蛋白，富含維生素、氨基酸和微量元素。人參果每100g鮮果含鈣量高達910 mg，高於所有蔬菜水果，是番茄的114倍，黃瓜的36.4倍。

百度百科-石林人參果

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