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冬天就該吃土豆,教妳美味做法,鹹香不油膩,很下飯

冬天的土豆,新鮮又好吃,在這個季節,我家隔三差五就得買些土豆。土豆是最普通常見的食材,但是幾乎人人都愛吃,或炒或炸都十分美味。就算是壹盤簡簡單單的炒土豆,都能媲美大魚大肉,孩子也特別喜歡。小家夥就喜歡吃土豆,對土豆完全沒有抵抗力,每當小家夥沒食欲時,土豆就成了刺激他食欲的不二選擇。

況且土豆富含維生素、蛋白質和膳食纖維,多吃對身體有好處,小孩長身體更要多吃。這盤炒土豆片做法非常簡單,壹看就會,非常下飯。下面分享做法,感興趣的朋友記得收藏~

食材:土豆1個,青椒2根,紅椒2根,大蒜2個,大蔥1根,十三香,生抽,鹽,醬油,雞精。

做法:

步驟壹:將土豆去皮洗幹凈,接著切成大小均勻的土豆片,放入清水中浸泡,用手抓洗壹會,洗去土豆表面的澱粉,防止炒土豆的時候土豆粘鍋底,再把土豆撈出瀝幹水分備用。

步驟二:準備幾根青紅椒,去掉籽洗幹凈後切成片,備用。同時切點蒜片和蔥花。

步驟三:準備壹個鍋,倒入適量清水,土豆冷水下鍋,等水煮開之後,再將土豆焯燙1分鐘,焯燙至土豆表面呈現透明狀,撈出瀝幹水分備用。

步驟四:原鍋倒入少許油,放入蒜片和蔥花炒出香味,倒入土豆片,調入1勺十三香和1勺生抽,開大火翻炒1分鐘,再倒入青紅椒片,繼續大火翻炒20秒。

步驟五:然後加入2勺清水,轉小火翻炒1分鐘,最後加入1勺鹽、1勺雞精和1勺醬油,繼續轉大火翻炒1分鐘左右,炒至調料化開即可。

步驟六:出鍋裝盤,這道炒土豆片就完成了,鹹香美味,看著就有食欲。

小貼士

1、土豆炒之前先用熱水焯燙,可以去除土豆表面的澱粉質,這樣會讓土豆的口感更加爽脆,同時炒的時候土豆也不會粘鍋底。

2、發芽的土豆壹定不能吃。

以上就是炒土豆片的做法,大人小孩都喜歡,妳也試試這樣做吧~