叫雞大腿

烤雞腿

零難度，超級Aauto更快的烤雞腿，外脆裏嫩，多汁美味。

材料？

兩條雞腿

姜1(切片)

2迷叠香(細香蔥)

4瓣大蒜(切片)

醬油15g

蠔油15g

兩片檸檬

檸檬汁1克

胡椒粉適量

孜然粉量

料酒適量

適量橄欖油(膏藥)

如何在低碳水中零難度比Aauto更快的烤出烤雞腿？

雞腿洗凈，用廚房紙吸幹水分，在肉上劃幾道口子(口感更好)。

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放入帶蓋的容器中，加入所有調料(用量根據自己口味調整)，按摩2-3分鐘。蓋上蓋子，放入冰箱過夜。

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烤盤鋪上錫紙，將腌制好的雞腿放入烤盤，放上兩片檸檬。

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烤箱調到200度，烤盤放在烤箱中間，烤40分鐘:25分鐘後翻面，撒孜然粉，烤10分鐘，再翻面，表面刷橄欖油，撒孜然粉，再烤5分鐘。

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外脆裏嫩，多汁可口。

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技巧

1，腌制到位，放冰箱至少壹晚，會更美味。

2.調料的量要根據自己的口味來調整。

3.烤的時間要根據烤箱的氣質和雞腿的大小來調整。