減脂麻山藥雞蛋疙瘩湯
準備食材:
麻山藥、白菜、番茄、雞蛋、蔥、蒜、生抽、蠔油、鹽、雞粉。
制作步驟:
1.鍋中燒油,將蔥姜蒜放入炒香。
2.放入番茄待其融化。
3.鍋中加水,放入麻山藥,煮5分鐘。
4.再將雞蛋液淋入。
5.放壹勺生抽,壹勺蠔油,少許鹽,少許雞粉,少許胡椒粉,煮5分鐘,就可以出鍋啦!
準備食材:
麻山藥、白菜、番茄、雞蛋、蔥、蒜、生抽、蠔油、鹽、雞粉。
制作步驟:
1.鍋中燒油,將蔥姜蒜放入炒香。
2.放入番茄待其融化。
3.鍋中加水,放入麻山藥,煮5分鐘。
4.再將雞蛋液淋入。
5.放壹勺生抽,壹勺蠔油,少許鹽,少許雞粉,少許胡椒粉,煮5分鐘,就可以出鍋啦!