胃不好可以吃面食嗎？

胃不好可以吃面條。

面食可以健脾養胃。小麥性平，味甜，易消化，可以多吃。面食確實有健脾養胃的功效，對脾胃虛弱的人有保健作用。因為面食容易消化，吃的時候胃酸分泌少，胃也不會累。

發酵後，氣滯大大減少，對人體消化更有幫助。面條雖然沒有經過發酵，但是因為切的細，煮的熟，不會滯胃，還有養胃的作用。面條裏有堿，它的面湯也很有營養。烤面食也是養胃的，適合有胃病的人，比如幹饅頭片，幹面包片。

雖然面食對胃比較滋補，但是也要註意面食的硬度和烹飪方法。比如軟面、饅頭對胃的刺激比硬面、煎餅小，特別是慢性胃炎、胃潰瘍患者。平時生活中要避免刺激胃腸道，避免吃硬、冷、辣、油膩的食物。這類患者適合吃面、龍須面之類的食物。

擴展數據:

胃食物:

1，白菜

具有健脾養胃、止痛、解毒消腫、清熱利濕的功效，可用於治療內熱引起的胸悶、口渴、咽痛、小便不利、聽力下降、睡眠不好、關節疼痛、腹痛。其中所含的維生素C等成分具有緩解疼痛、促進潰瘍愈合的作用。

2.蘋果公司

蘋果味甘，性涼，能健脾益氣、健胃生津、潤燥，適用於脾虛食少、胃陰不足、陰虛胃痛等癥。

3.栗子

中醫認為，板栗味甘性溫，入脾、胃、腎，有養胃健脾、補腎強筋、活血止血、止咳化痰的功效。適用於脾胃虛弱引起的慢性腹瀉、腰膝酸軟、腰腿麻痹、小便頻數、腎虛引起的腫痛。所以腎虛的人不妨多吃栗子。