豬腰是什麽樣的？
豬腎又名豬腎，性平，鹹，無毒。具有補腎益氣、通經活絡、消食止渴的功效。主要用於治療腎虛引起的腰疼、遺精、耳聾、水腫、小便不利等。
豬腰有什麽營養作用？
每100g豬裏脊含水分77.8g，蛋白質15.5g，脂肪4.8g，碳水化合物0.7g，灰分1.2g，維生素B 10.38mg，維生素B 21.12mg，煙酸4.5mg。
豬腰食品清單，以及豬腰食品
豬肺和豬腎互食。
豬腎和肺都是寒性食物，壹起吃傷脾胃。
蘆筍和豬腰是壹樣的食物。
豬腰和蘆筍性寒涼，壹起吃容易傷脾胃。
黃豆和豬腰是壹樣的食物。
吃豬腰黃豆會導致消化不良。
海帶和豬腰是壹樣的食物。
豬腰和海帶壹起吃會導致便秘。
豬腰的飲食禁忌
豬腎中膽固醇含量較高，高血脂、高膽固醇人群應避免食用。
豬腰的最佳搭配食物，宜列豬腰食物
豬腰木耳
豬腎有補腎利尿的功效。黑木耳具有益氣潤肺、養血滋補的作用。對慢性病、體虛、腎虛、腰痛有很好的輔助治療作用。
豬腰+木耳
豬腎有補腎利尿的功效。黑木耳富含蛋白質、鐵、鈣、維生素和多種人體必需的氨基酸。擅長活血止血，有補氣血、潤肺安神的功效。經常食用可以降低心血管疾病的發病率，起到美容抗衰老的作用。
豬腰+竹筍
竹筍對解酒、健胃、助消化有好處。如果和豬腎壹起吃，更有營養，有補腎利尿的功效。
豬腰+當歸+黨參
養血益氣補腎。適用於心悸氣短、腰膝酸痛、失眠自汗等。精氣受損，腎虛所致。
韭菜+豬腰=韭菜炒豬腰
山藥+豬腰=山藥炒豬腰
水芹+豬腰=水芹炒豬腰