垃圾食品真的是垃圾食品嗎？
英國壹個叫奧維亞的女孩，就決定用自己做壹個壹周連續吃垃圾食品的挑戰。然而壹周過去之後，她的身體竟然發生了這些驚人的變化！
在做這個實驗之前，奧維亞先去了醫院做了壹個全身檢測。
這個時候醫院檢測出的數據表明她還是很健康的！
第壹天
這個挑戰的第壹天開始後，奧維亞在早餐上選擇了巨無霸漢堡，午餐選擇了炸薯條，可樂，炸雞塊。很多人覺得她參加這個實驗很幸運，因為可以光明正大的吃垃圾食品。晚餐的時候，她選擇了布丁和雞排。
第二天
第二天，奧維亞沒有覺得身體有什麽不適，她早餐選擇了培根漢堡，午餐選擇三明治，晚上吃得土豆泥和炸魚條。
其實第二天的時候，她的皮膚狀態已經開始出現變化了。可以看看下圖皮膚的對比狀態。
第三天
奧維亞早上吃了個巨無霸漢堡，中午吃香腸蛋三明治，晚上吃得炸雞配可樂。
第四天
奧維亞已經感覺到很糟糕了，她對這個實驗已經快進行不下去了。她說很疲勞，總是感覺心裏不舒服，當天她吃了香腸蛋漢堡，意大利面，和炸雞。
第五天
奧維亞已經覺得吃這個東西很惡心了，她不是為了吃而吃，而是為了任務而吃。今天她吃了披薩，牛排，三明治。
第五天的皮膚狀態和之前的對比。
第六天
奧維亞覺得這些垃圾食品實在是太膩了，她特別想吃點清淡的東西，今天他吃了雞肉卷，漢堡，炸魚。
第七天
最後壹天到來的時候，她覺得自己快要虛脫了，她很害怕吃飯，而且在人際交往過程中，她變的越來越急躁，每天就算誰很長時間也睡不好。頭發和皮膚都油膩膩的。
這壹周結束後，她再次回到醫院檢查時，發現自己體內的脂肪上升了3%，大腿脂肪比之前多漲了5.7%，皮膚含水量下降了30%。
專家說：“吃壹頓垃圾食品，至少要用兩個月才能完全消化掉。”
所以說，像這種高熱量食品，偶爾吃壹下沒關系，但是如果肆無忌憚的吃，就會毀掉自己的健康。