減肥能吃油醋汁沙拉嗎

減肥期間是可以吃油醋汁的。油醋汁中是沒有脂肪的，攝入體內之後不會導致脂肪堆積，不會形成肥胖現象。油醋汁的熱量也比較低，每100克油醋汁之中只含有不到60大卡的熱量。適量的吃壹些油醋汁可以潤滑腸道，還可以促進腸道內消化液的分泌，能夠達到輔助減肥的作用。