去濕氣的五谷豆漿配方

「豆漿」食材黃豆70g，水1200ml做法1。將大豆浸泡6-16小時備用；2.將泡好的黃豆放入豆漿機的網罩中，在杯中加入清水，啟動豆漿機，十分鐘後做熟豆漿。功效滋陰潤燥，寬中健脾，利水下之氣。「五豆豆漿」食材黃豆30g、黑豆10g、綠豆10g、豌豆10g、花生10g、水1200ml制作方法1。五種豆浸泡6-16小時備用；2.將泡好的五顆豆子放入豆漿機的網罩中，在杯中加入清水，啟動豆漿機，十分鐘後豆漿熟了，發出警報。功效降血脂降血壓，強筋健脾，保護心血管系統。「五豆紅棗豆漿」食材黃豆26g，黑豆9g，綠豆9g，豌豆9g，花生9g，紅棗13g，水適量。方法1。黃豆、黑豆、青豌豆、花生壹起浸泡6-16小時備用；2.紅棗洗凈去核；3.將紅棗和泡好的五豆放入LB豆漿機的網蓋中，按要求在杯中加入清水，接通電源十分鐘。五豆紅棗豆漿就好了。功效降血脂、降血糖、降血壓、補虛損、益氣、健脾和胃。枸杞豆漿食材大豆60g，枸杞10g，清水1200ml制作方法1。將大豆浸泡6-16小時備用；2.將泡好的黃豆和枸杞放入LB豆漿機的網罩中，在杯中加入清水，啟動豆漿機，煮十分鐘豆漿。功效滋補肝腎，益精明目，增強免疫力。食材黃豆45g，大棗15g，枸杞10g，清水1200ml做法1。將大豆浸泡6-16小時；2.紅棗洗凈去核，枸杞洗凈備用；3.將泡好的黃豆、紅棗、枸杞放入LB豆漿機的網罩中，在杯中加入清水，啟動豆漿機，煮十分鐘豆漿。功效補虛益氣，安神補腎，改善心肌營養，防治心血管疾病。