常吃雞蛋好處多，但妳知道哪些人不適合吃雞蛋嗎？

雞蛋營養豐富，味道鮮美，有很好的保健功效，大多數人都認為，身體不舒服，患病的時候，吃雞蛋可以補充營養，促進身體恢復，但是實際上，雞蛋並非人人適宜，患有某些疾病的人是不應該吃雞蛋的，那麽雞蛋什麽人不能吃呢?

1.蛋白質過敏者

少數人吃雞蛋會出現皮疹、胃痛、腹瀉，這實際上是對雞蛋過敏的表現。雞蛋是過敏性食物之壹，特別是3-5歲以下的嬰兒，更有可能對雞蛋過敏，飲食應避免由雞蛋和雞蛋制成的食物。

2.吃完雞蛋後不要馬上喝茶

茶含有大量的單寧酸、單寧酸和蛋白質合成收斂單寧酸蛋白，減緩腸道蠕動，延長腸道糞便停留時間，引起便秘，但也增加有毒物質和致癌物質被人體吸收的可能性，危害人體健康。

3.發燒的人限制吃

發燒的人體溫高，而雞蛋中含有的蛋白質是完全蛋白質，進入體內可以分解產生更多的熱量。這種特殊的動力效應是蛋白質效應最大的，增加熱量的效果可以達到30%左右。這將給發燒的人增加不必要的溫度。

4.腎臟病患者

腎炎患者腎功能和代謝下降，尿量減少，體內代謝物不能全部從腎臟排出。如果妳吃太多的雞蛋，妳可以增加體內的尿素，導致腎炎加重，甚至尿毒癥。晚期高血壓患者吃雞蛋會導致腎動脈硬化，系統性紅斑狼瘡伴腎損傷和各種慢性腎病導致慢性腎功能衰竭，應小心吃雞蛋或聽從醫生的建議。

5.肝臟有問題的人

不僅是腎臟，肝臟問題也不應該吃更多的雞蛋。這是因為蛋黃含有脂肪酸和膽固醇，這些物質需要通過肝臟代謝，如果肝臟有問題，其代謝能力相對較弱，多吃雞蛋，會增加肝臟負擔，不利於肝細胞的恢復。因此，肝臟問題應該少吃或不吃雞蛋。如果妳想吃雞蛋，妳可以吃適量的蛋白質。