蜂蜜柚子醬做法
柚子是我們生活當中常吃的壹種水果,因為它的營養價值比較高,所以說深受人們的歡迎,而且柚子還有壹定的減肥的作用,它的熱量很低,同時它還有美容養顏的效果,柚子的吃法也是比較多的,既可以直接吃,也可以把柚子做成蜂蜜柚子醬,平時可以用來吃面包,吃饅頭,都是比較美味的,我們來看壹下自制蜂蜜柚子醬的做法。
自制蜂蜜柚子醬
挑選沈甸甸的柚子,買了柚子之後,應該放在自來水管下進行沖壹下,先把皮沖洗幹凈,然後用鹽塗在它的表面,用手使勁的去搓,因為很多皮上有果膠,用清水是很難沖掉的。
然後把柚子皮給剝下來,然後切成小細條。放在盆子裏面,加入壹些鹽,然後再進行浸泡,中間要進行換水。
果肉和皮之間會有白色的東西,應該把這部分給去掉,然後在鍋內放入清水再加入果肉和果皮,同時放入適量的冰糖進行熬,在熬制的過程中也要註意攪拌,避免粘鍋,用小火慢慢的熬,不少於壹小時。
等果皮和果肉變得顏色透亮時,進行關火,等到溫度降到40℃左右時,再加入壹些蜂蜜,取出來之後,放入玻璃得器皿中,可以放在冰箱內,平時直接喝就可以了。
這樣又安全又方便,對身體又好,自己做的又沒有添加劑,所以非常不錯,大家不妨嘗試壹下,自助蜂蜜柚子茶,效果不錯。
柚子的功效
它的味道非常的清香,而且能夠幫助祛斑,還可以嫩膚,因為蜂蜜中含有多種維生素,同時具有排毒的效果,如果皮膚上有暗瘡,服用之後妳會發現肌膚會變得很亮麗,色斑也會慢慢的清除。再加上柚子中的維生素含量極高,同時也具有美白的效果,所以兩者結合,不僅能夠清火,還能夠使皮膚更白,如果天天對著電腦,不妨喝壹些,既能遠離輻射,又能清除色素暗沈。
它不僅能夠幫助美白肌膚,同時還能夠消除疲勞,尤其是在炎熱天氣喝壹些能夠幫助降暑,對調節血壓效果極佳,除此之外,還能夠強壯骨骼,舒緩煩躁情緒,炎熱夏季還能幫助預防感冒,降火的效果極好。