蘆根的食用方法 可以泡茶煮湯煮粥
蘆根對於我們大家來說是非常熟悉的，因為我們日常生活中是經常能夠見到蘆根的，當然了，蘆根不僅是壹種非常重要的藥材了，更是很美味的食材哦，那麽蘆根的食用方法有哪些呢?這是很多朋友都比較關註的問題了，下面我們就來看看吧。
1、蘆根綠豆湯
做法：蘆葦根、綠豆各5錢，加壹碗水煮開，加適量冰糖，去蘆根綠豆喝湯。適用於內熱口幹。
功效：生津潤肺，降火解熱。
2、蘆根麥冬飲
做法：取鮮蘆根30克(幹品用15克)，麥冬15克，頭道沖入沸水，加蓋燜10分鐘即可飲用，其後可加開水頻頻代茶飲。適用於放射治療後口幹、食欲不振、大便不暢的腫瘤病人，能明顯減輕癌癥放療後的副作用。對糖尿病、肺燥咯血及支氣管炎者，也有壹定療效。
功效：在生活中經常飲用壹些蘆根麥冬飲，可以幫助我們起到非常不錯的生津清熱、養陰潤燥的作用哦。
3、蘆根青皮粳米粥
做法：新鮮蘆根100克、青皮5克、粳米100克、生姜2片。將鮮蘆根洗凈後，切成壹厘米長的細段，與青皮同放入鍋內，加適量冷水，浸泡30分鐘後，武火煮沸，改文火煎20分鐘。撈出藥渣，加入洗凈的粳米，煮至粳米開花，粥湯粘鍋。端鍋前5分鐘，放入生姜，1日分2次溫服。該粥粳米的醇香與蘆根的清香結合，食用起來滑利可口，另有壹番滋味。適用於消化性潰瘍病中醫辨證為肝胃積熱型者。
功效：泄熱和胃，養陰止痛。
4、蘆根飲
做法：蘆根(鮮、幹均可)1兩，煎湯壹碗加冰糖適量內服，1日1次，早晨空服，連服1星期。適用於內熱胃火之口臭。
功效：蘆根飲的做法是比較簡單的，並且還有非常不錯的清火解毒的功效哦。
蘆根的食用方法有哪些呢?上面我們就這個問題做了詳細的介紹，所以我們大家對於蘆根的吃法也是有了壹定的了解了，所以我們以後在生活中有時間了，就是可以經常做著吃這些美味菜肴的哦，對於我們人體的健康也是非常的有好處的。