菌類松茸的吃法
松茸菌的經濟價值很高,國際市場每噸鮮松茸菌售價達3—5 萬美元,使其他菌類望塵莫及。
松茸的食用方法:
松茸的吃法,有很多種,壹般比較常見的是炒,和燉湯。可以是素炒,也可以是葷炒。燉湯多見的燉肉湯。另附松茸菜譜如下:
壹、松茸炒山雞片
1、原料:
(1)主料:水發松茸菌100克,山雞肉150克。
(2)調料、精鹽、料酒、味精、醬油、白糖、蔥花、姜絲、濕澱粉、素油。
2、制法:
(1)將松茸菌去雜洗凈切片。山雞肉洗凈切片。
(2)油鍋燒熱,下蔥姜煸香,投入山雞肉片煸炒,烹入料酒、醬油,加入精鹽、白糖和適量水煸炒,加入松茸菌片繼續炒至山雞肉熟爛,用濕澱粉勾芡,點入味精推勻,即可出鍋。
山雞肉含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、多種維生素,具有補脾胃、益腎氣的功效。與松茸菌相配成此菜,可為人體提供豐富的營養成分,具有補脾胃的功效。可作為體虛贏瘦、飲食減少、小便頻數、消渴、咳嗽多痰、肺結核等病患者食療菜肴。對健康人補益作用強。多食易發痔瘡
二、松茸甲魚湯
1、原料:松茸菌幹片20克、甲魚壹只(約500-800克)、精鹽、蔥段、蒜片、姜片、味精、胡椒粉。
2、作法:
(1) 松茸幹片用溫水浸泡30-60分鐘,洗凈。
(2)將宰殺處理洗凈後的甲魚放入鍋內,加入姜片及清水適量,放旺火上煮沸,移至文火燜約壹個半小時,加入松茸再燉約30分鐘至甲魚殼酥肉糯,起郭前加入精鹽及蒜片、蔥段、味精、胡椒粉即成。
附註:也可制成松茸全雞湯