当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 青椒蒜苔炒雞蛋

青椒蒜苔炒雞蛋

蒜苔炒雞蛋是先炒雞蛋後蒜苔。是分開炒的。

蒜苔炒雞蛋;

蒜苔炒雞蛋

材料:蒜苔250克,雞蛋2個。

輔料:鹽2g,花椒1g,醬油5g,植物油30g。

生產流程:

1,蒜苔去頭,洗凈瀝幹,切成6-7cm段。

2.給雞蛋加鹽,然後打散。將植物油倒入鍋中。大火熱後,倒入蛋液,翻炒至九成熟。放在壹邊。

3.鍋中倒入少量油,大火後放入蒜苔,加入鹽、胡椒粉和少許醬油翻炒至變色。

4、倒入雞蛋翻炒幾下,即可出鍋。

5、入盤,即可食用。