陜北燉羊肉小技巧
燉羊肉
材料
羊肉250g,白蘿蔔150g,枸杞1茶匙,大料1茶匙,大蔥2段,生姜2片,料酒10ml 2茶匙,鹽1茶匙,花椒1/2茶匙,油65438。
工作方法
1.羊肉洗凈,切成5cm的塊;白蘿蔔洗凈,切成5cm的滾刀塊備用。
2.將羊肉塊放入沸水中焯壹會,去血沫,撈出,用流水沖洗幹凈。
3.將砂鍋中的油用中火加熱,放入大蔥、鮮姜片、大料爆香,放入燙過的羊肉塊,煮料酒,翻炒均勻,倒入適量水燒開,轉小火加蓋煮至羊肉七成熟。
4.加入白蘿蔔、枸杞、鹽和胡椒粉拌勻。繼續煮到羊肉和白蘿蔔軟爛。