新鮮苦瓜和幹苦瓜的功效壹樣嗎？
苦瓜片泡水的效果
第壹:促進食欲，幫助消化。
發現苦瓜片經常泡水對消化有很好的作用，這樣食欲會越來越好。此外，對各種胃腸疾病、便秘、內痔、外痔都有很好的治療作用。
第二:降血糖。
現代科學家從苦瓜中提取了壹些可以口服的胰島素藥物。這些物質進入體內後可以很好的降低血糖含量，對於很多糖尿病患者來說是壹大福音。
第三:美容美容。
據悉，苦瓜片泡水吃，進入體內後能促進傷口愈合和皮膚再生，同時還能增加皮膚皮質的活力，對壹些斑點和痤瘡有很好的治療作用。苦瓜片長期泡在水裏，皮膚會越來越細膩，有非常好的美容效果。
第四:輻射防護
很多上班族經常坐在電腦前，所以輻射很大，對身體和皮膚的傷害也很大。怎樣才能防輻射？其實很簡單。每天喝壹小杯苦瓜汁，對防輻射有很大幫助。用開水沖泡兩三片左右的幹苦瓜片，然後蓋上蓋子，十分鐘後服用。另外，如果覺得苦，也可以加點紅糖或者蜂蜜，甜葉菊葉也是非常好的方法。綠茶也可以，有非常好的防輻射效果。
第五:益肝利尿
科學家發現，苦瓜片泡水後可以有效保護我們的肝臟和脾胃，同時還能有效降低甘油三酯，即高血壓、高血脂和高血糖，對身體非常好。另外，補腎利尿的效果也很好。
第六:清熱解毒
苦瓜片含有豐富的維生素C含量，所以進入體內後可以消除煩惱和疲勞，同時清熱解毒的效果也很好，讓我們的精神越來越好。
第七:減肥
如果想通過苦瓜片減肥，那就直接用開水沖泡苦瓜片，不要加糖。如果覺得實在苦，可以加點甜葉菊葉。這種物質的甜度是蔗糖的300倍左右，同時不會影響血液中的血糖濃度，還具有壹定的降壓作用。所以吃苦瓜片的時候，可以放幾片，不僅減肥效果更好，吃起來也更甜。
第八:增加食欲
苦瓜含有苦中帶甜和苦瓜甙，兩者都有增進食欲的作用，還能健脾開胃。
第九:防癌。
苦瓜片中含有的蛋白質和維生素C能提高人體免疫力，使免疫細胞也會增多。免疫細胞對癌細胞有很好的殺傷作用。另外，苦瓜水中含有壹定的蛋白質成分，可以很好的增強吞噬能力，對淋巴肉瘤和白血病有很好的療效。苦瓜片中含有的蛋白質和維生素C可以很好的提高人體免疫力。
第十:預防和治療痤瘡
苦瓜片有很好的清熱解毒、壯陽的功效。因為無毒，味苦，進入體內後對滋養心、肝、脾、肺有很好的作用。很多人長痘痘是因為體內激素分泌異常。這個時候將苦瓜片泡在水裏可以起到很好的防治效果。
苦瓜片泡水時的註意事項
老中醫告訴我們，每天壹定不能喝太多的苦瓜片水，因為苦瓜性寒，吃多了容易惡心嘔吐。另外，服用過量容易損害我們的脾胃健康，所以建議壹些脾胃功能較弱的人在服用時要慎重。貧血患者最好不要服用，因為服用苦瓜片會導致更嚴重的貧血問題，甚至會出現頭暈目眩，嚴重影響我們的生活和工作。現代研究還發現，苦瓜片含有大量奎寧，進入體內後會收縮子宮。如果女性在孕期服用苦瓜，容易流產，不利於胎兒和孕婦的健康。因此，邊肖建議，孕期女性最好謹慎服用苦瓜，最好在醫生的建議下服用。