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湯鍋的Ec代碼

汝河唐寶

我可以告訴妳,做湯最重要的是把原料弄齊,這是所有做湯人最欣慰的事情。如何讓這些湯料有條不紊,便於服用,非常值得花點時間設計。

第壹,經常煲湯,需要的原料比較多。有序的放在大容量的調味盒裏,盒子根據原料分成大小不壹的分區,怎麽拿都不會亂。

第二,對於做湯的人來說,食材的準備是非常復雜的,往往需要很長時間的備料,所以臺面的合理設計就顯得尤為重要。不平整的臺面有利於操作者不用彎腰就能準備好材料,便於操作。

三、煲湯講究溫火入味,用電磁爐是不錯的選擇。涼季長時間用燃氣會汙染廚房空氣,而用電磁爐煲湯衛生幹凈。火力不足的弱者,湯很豐富,滿屋都是湯的味道,壹定是幸福的家。

應選擇營養豐富的食物或溫補的食用中藥,如山藥、百合、蓮子、山楂等。,以及人參、當歸、枸杞、黃芪等。,是人們公認的安全可靠、無任何副作用的材料。另外,壹些主料味道相同的,如雞肉(不要選肉雞,壹定要選柴雞和烏骨雞)、羊肉和豬肉,最終會達到“食借藥,藥借食”的效果,切忌不顧料的味道而多選料。

壹般來說,冬季進補主要從補益氣血入手。同時,由於寒冷的氣溫使人疏於鍛煉,特別是老年人容易骨折,所以補鈣也是必要的。專業人士常選用人參、當歸、黃芪、大棗,與雞湯、排骨燉煮,達到全面調理的效果。選擇當歸、黃芪、山藥、羊肉同煲,也能清熱禦寒。

怎麽做湯是個慢功夫,最費時間的就是做高湯的準備。最好是周五晚上壹邊做其他事情,壹邊花幾個小時煮壹鍋湯,整個周末都可以繼續用來炒菜、煮面、燉肉、煲湯。

煲湯方法:

1.選擇牛肉、豬肉、雞架,放入鍋中,加水煮沸約1小時,制成“肉湯”。

2.選取整只柴雞、扇貝、紅肉、肘子,小火煮4小時左右。此時湯的顏色渾濁(營養成分都在裏面);將雞肉末加入湯中,用文火煨,即可過濾湯汁。這個湯已經是上品湯了。煮燉肉的時候可以加壹點香精,下壹步做滋補湯的時候可以用。

值得註意的是,湯煮到1小時左右時,取出雞肉,撈出做涼拌雞絲或加香菇做紅燒雞塊,繼續在湯裏煮雞架。這樣既能喝湯又能吃肉,可謂壹舉兩得,受益匪淺。