剛懷孕應該註意哪些食物？
剛懷孕應該註意哪些食物？
懷孕壹個月是關鍵時期，期間不僅營養要跟上，還要防止流產，不能抽煙喝酒，不能大喜大悲。
1，飲食。不吃辛辣油膩的東西，不喝酒，不抽煙，不吃螃蟹等多毛的東西。補充葉酸要多吃綠葉蔬菜，補鈣要多喝牛奶和豆漿。要有充足的營養，蛋白質、鈣、鐵、維生素等營養素應均衡攝入，不可偏食。
2.情感方面。不要大喜過望，要控制好自己的情緒，不要在家裏鬧矛盾，讓孕婦有個好心情。如果情緒過於激動，容易動胎氣，對寶寶的發育不利。
3、夫妻生活。懷孕壹個月更危險，壹定禁止夫妻同房。必要時可以分床睡，以免刺激子宮收縮，嚴重的會導致流產。懷孕的前三個月和後三個月，夫妻雙方最好不要同房。
4.輻射。目前手機、電腦、電磁爐等設備輻射很大，懷孕壹個月的孕媽媽要穿防輻射的衣服。現在很多防輻射服都是假的，妳得去大商場買。另外，孕媽媽盡量少用手機和電腦。
5、補品。孕婦服用葉酸和多種維生素礦物質片。但是不能過度。懷孕前幾個月要註意補充葉酸，有些貧血的媽媽要多補充鐵。
早孕反應和胎兒性別
早孕反應看胎兒性別是民間很多人的說法。大家都覺得從早孕反應就能看出來是男孩還是女孩。這種方法雖然沒有科學依據，但也有壹些巧合。那麽早孕反應和胎兒性別有什麽關系呢？
1，孕婦腹部尖凸，會生男孩；圓圓的肚子生女孩。
2.胎心的快慢:壹般認為，如果胎心強而慢，胎兒是男孩的可能性較大；反之，則是女生。
3.觀察孕婦外貌和皮膚的變化:如果孕婦的外貌變漂亮了，皮膚變光滑了，就有可能生女孩；反之，如果長相變醜，皮膚變粗糙，甚至臉上長滿痘痘，就可能生男孩。
4.在懷孕早期嚴重害怕快樂的孕婦更有可能生女孩而不是男孩。瑞典斯德哥爾摩卡羅林斯卡醫學院的流行病學家發現，在懷孕前三個月出現嚴重早孕反應的孕婦生女孩的可能性大於生男孩。科學家在對瑞典1萬新生兒進行了長達8年的跟蹤研究後發現，有5900名孕婦在懷孕的前三個月因嚴重的早孕反應而入院，男女比例為44%: 56%。所謂早孕反應，是指出現嚴重的頭暈嘔吐、面色蒼白等癥狀。研究人員推測，這可能與他們體內hCG(人絨毛膜促性腺激素)水平升高有關。
5、早孕反應和酸辣女孩，酸辣女孩的說法是沒有科學依據的。從醫學上講，生男生女主要是由染色體決定的。母親體內的卵子都帶有X染色體，而精子則含有X或Y染色體。如果進入卵子的精子帶有X染色體，就是女孩；如果進入卵子的精子有Y染色體，就是男孩。所以實際上是由父親決定生男孩還是女孩。從某種意義上說，生男生女和受精卵的受孕環境有關，也就是說和輸卵管周圍的環境有關。