平鍋魚、草魚的烹飪方法是什麽?
草魚2000克.這個階段的魚比較嫩.
配料;野山椒100克剁碎,姜蒜米各20克.老幹媽3大匙.蔥花,油炸花生米50克拍碎.
做法;1)把魚放在清湯(3000克)燒開 加鹽150克,至魚斷生止.撈出. 放至平鍋中
2)放花生油150克,姜蒜米,老幹媽.鹽,味精.蒸魚鼓油燒開 澆遍魚身.撒蔥花和花生米
3)平鍋上酒精爐.OK
我習慣用炒菜鍋做
主料:帶魚段
配料:
蔥、 姜、 蒜 、紅辣椒 、橘皮 、花椒
輔料:
食用油、料酒 、鹽、 米醋、醬油、白糖、
制作:
壹.我這是在超市買的速凍帶魚段,回家來清水化凍,清洗幹凈用鹽、 料酒腌上。
二.切點蔥段姜片
三.坐平底鍋、開火,鍋熱了再放油,放花椒、準備壹點面粉,抹在魚身上(這樣魚皮不易破)
油熱了把帶魚放進鍋裏煎,煎壹會可用鍋鏟輕輕的撥動魚身,煎
到魚身微微變黃,把魚翻壹個個、再煎、煎到魚身兩面微黃,將米醋往魚身上烹,這時候要
快速的蓋上鍋蓋,聽到鍋裏聲音小了,放料酒、 醬油、 鹽、 白糖、 蔥段 、姜片、蒜瓣 、
橘皮 、開水,水只要漫過魚身即可,燉至湯汁粘稠關火,平底鍋的水很快就燉沒了,揀去
蔥段 、姜片 、蒜瓣 、橘皮,裝盤。
帶魚段回家來清水化凍
清洗幹凈用鹽、 料酒腌上。準備壹點面粉,抹在魚身上(這樣魚皮不易破)
坐平底鍋、開火,鍋熱了再放油,放花椒
油熱了把帶魚放進鍋裏煎,煎壹會可用鍋鏟輕輕的撥動魚身,煎到魚身微微變黃,
把魚翻壹個過、再煎到魚身兩面微黃。
將米醋往魚身上烹,這時候要快速的蓋上鍋蓋,聽到鍋裏聲音小了,放料酒、 醬油、 鹽、 白糖、
蔥段 、姜片、蒜瓣 、橘皮 、開水,水只要漫過魚身即可,燉至湯汁粘稠關火,平底鍋的
水很快就燉沒了。
揀去蔥段 、姜片 、蒜瓣 、橘皮,裝盤。