總是感覺做清蒸鱸魚太淡了,清蒸鱸魚該怎麽做好吃?
選擇吃鱸魚,這是非常健康的食物選擇,我們要清楚鱸魚的情況才行,選擇吃鱸魚可以治療消化不良。對於吃了東西後出現消化不良的癥狀有改善的效果,可以很好的幫助我們保護腸胃的健康,所以在平時就完全可以通過吃鱸魚來保護腸胃健康。而且鱸魚可以治療慢性胃痛。鱸魚其實對於健脾養胃有很好的效果,而且還能脾虛的癥狀,有止瀉的功效,這樣對我們的健康來說也很有幫助。
今天為大家分享壹道家常菜“清蒸鱸魚”的家常做法,清蒸鱸魚的烹飪技巧以蒸菜為主,口味屬於鹹鮮。清蒸鱸魚是廣東省漢族傳統名菜之壹。屬於粵菜系,海鮮菜譜之壹,以鱸魚為制作主料,清蒸鱸魚的烹飪技巧以蒸菜為主,口味屬於鹹鮮。
下面為大家分享壹下詳細做法,喜歡的朋友趕緊學習壹下吧。
清蒸鱸魚
1.首先我們準備壹下食材,鱸魚壹條,刮去魚鱗,去除內臟,在魚身兩側切上幾刀,切的時候不要切透,切至魚骨即可,再把魚片成兩半不要片透,以免影響造型,放在清水中洗凈魚身上的血水備用。
2.大蔥白壹根切成段,生姜壹塊切成片,均勻擺放在盤中,用生姜和大蔥墊底,在透氣的同時味道更香,再放上洗凈的鱸魚,澆上10克料酒去腥。
3.然後我們把魚上鍋蒸壹下,鍋內燒水,放上篦子,蓋上鍋蓋,大火把水燒開把魚放入鍋中蒸6分鐘。
4.蒸魚的時間,我們準備壹下配料,大蔥白壹段,剝去硬芯,切成細絲,生姜壹塊也切成細絲,紅椒壹片去籽後也切成絲,香菜壹根切成小段,全部放在壹起,加入清水浸泡,浸泡能去除配菜的浮色和辛辣味口感更好。
5.6分鐘之後,魚已經蒸熟,清香鮮嫩,把魚從鍋中取出,倒掉湯汁,挑出蔥姜,湯汁比較腥,壹定要倒掉,撒上準備好的蔥姜絲。
6.鍋內再燒油,油溫7成熱時起鍋,把熱油潑在魚身上,激出蔥姜絲的香味,再淋入20克蒸魚豉油即可。
好了,這道簡單又美味蒸鱸魚就做好了,喜歡的朋友趕緊學習壹下吧。