哈爾濱大壹女生在減肥訓練營猝死，我們應該吸取哪些教訓？
哈爾濱大壹女生在減肥訓練營猝死的教訓還有很多。
首先，從家長的角度來說，家長對孩子體型的要求可能太高了，而且送孩子去訓練營的時候也沒有打聽清楚訓練營的情況，而且還在訓練營，肯定也跟家長說過訓練營很苦，但是家長可能沒當回事，可能覺得減肥是壹件很辛苦的事情，所以都忽略了女兒的感受。
其次是孩子自己，孩子自己沒有及時意識到這個訓練營可能出了問題。如果孩子能及時反應過來，這個減肥訓練營存在壹定的問題，那麽孩子很可能當時就離開了這個減肥營地，很可能是因為想減肥，很迫切，認為這樣的事情不會發生在自己身上，很容易導致自己壹步步透支，自己的身體在透支的過程中很容易造成猝死。
最後，這個訓練營也有問題。這個訓練營的問題肯定是最大的，因為訓練營要總結每個孩子的體質、飲食習慣、睡眠規律，用不同的鍛煉方法幫助每個孩子鍛煉。這個訓練營既然收了家長的錢，就應該幫助家長給孩子減肥，應該讓孩子的日常運動和食物攝入成為壹種非常科學的方式。因為減肥不僅僅是為了減掉身上的肉，更是為了讓身體更強壯。如果壹味的控制飲食，大量的運動，都不能獲得足夠的營養攝入，那麽孩子的身體就會在這個過程中慢慢消耗，更容易導致猝死。訓練營沒有做好這壹點，那是訓練營的責任。
所以這樣的事情曝光後，家長訓練營和學生自己也要多考慮壹下。如果要減肥，家長要檢查訓練營的所有情況，學員進入訓練營後要如實匯報身體狀況。訓練營也要把學生當自己的孩子來鍛煉，科學的減肥，保證孩子的健康。