米線，粉絲，米飯，面條，哪個熱量最高

未經烹煮的四種食物中，米飯熱量最高。

同樣分量的四種食物，每100g：

1、米線：92大卡

2、粉絲：100大卡左右

3、米飯：116大卡

4、面條：110大卡

但是經過烹煮，添加調料之後，面條的熱量會高於米飯和粉絲，這時面條的熱量最高。

擴展資料：

熱量：

人體每時每刻都在消耗能量，這些能量是由食物中的產熱營養素提供的。

食物中能產生熱量的營養素有蛋白質、脂肪、糖類和碳水化合物。它們經過氧化產生熱量供身體維持生命、生長發育和運動。

熱能供給過多時，多余的熱量就會變成脂肪貯存起來，時間久了，身體就胖起來了。

參考資料：

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