烏龍和普洱哪個刮油 女性喝烏龍茶好還是普洱好
1 烏龍和普洱哪個刮油
都具有壹定的刮油作用。
普洱茶和烏龍茶中都含有十分豐富的茶多酚、咖啡堿等成分，而且烏龍茶中所含的單寧酸，與脂肪的代謝有密切的關系，飲用後不僅能夠減少人體對糖類和脂肪類食物的吸收，而且還能促進脂肪的代謝。
因此不管是烏龍茶和還是普洱茶，飲用後都能夠對刮油減肥起到壹定的促進作用，建議可以根據個人的口味愛好來進行選擇。
2 女性喝烏龍茶好還是普洱好因人而異。
烏龍茶和普洱茶中都含有比較豐富的營養物質和活性物質，因此對於女性來說，不管是喝烏龍茶還是普洱茶都是可以的，建議可以根據個人的口味愛好來進行選擇。
其中烏龍茶屬於半發酵茶，是壹種中性茶，適合於大部分人群飲用，；而普洱茶屬於黑茶，是經過後發酵加工而成的散茶和緊壓茶，其茶湯橙黃濃厚，香味濃醇，對腸胃的刺激性較小，比較適合於脾胃虛弱的人群飲用。
3 普洱茶為什麽喝生不喝熟生茶的效果會更好壹些。
生普洱是直接利用青茶為原料，經過殺青、揉撚後蒸壓成餅制成的，沒有經過發酵，所以其中所含的茶多酚物質也會更多壹些，喝起來茶葉比較重，具有回甘的特點，能夠起到清熱解暑的作用。
而普洱茶熟茶是經過渥堆發酵後制作而成的，相對於生茶來說，熟茶因為經過發酵，所以具有特別的陳香，而且茶葉的刺激性也會更小壹些，因此會更適合於脾胃不好的人群飲用，具有健脾養胃的作用。
4 怎麽泡生普洱茶90℃左右的水沖泡。
生普洱茶中因為含有較多的茶多酚，而茶多酚這種物質並不耐高溫，因此與泡熟普洱茶需要100℃的沸水來沖泡不同的是，生普洱茶只需要用90℃左右的水來進行沖泡就可以了，這樣泡出來的普洱茶營養價值也會更高壹些。
而且因為生普洱茶中所含的營養物質和活性成分較多，所以壹般來說可以反復沖泡5-6次，而且每壹泡都需要在上次浸泡的時間上稍微延長幾十秒。