史上最全懷孕期間註意事項
相信很多準爸爸都會為了資金及心愛的女人而去學習相關的懷孕的知識,從而更好地照顧懷有自己地寶寶地女孩子。那麽,史上最全懷孕期間註意事項是什麽呢?今天大家就跟著下面這篇文章壹起來學習壹下吧。
史上最全懷孕期間註意事項
懷胎十月,孕育了壹個新的生命。在這個過程中,寶寶神奇地從壹個小小受精卵變成壹個健全的胎兒。今天我們就孕婦每壹個月的生理特點進行分析,給大家提點生活細節中要註意的問題。希望即將成為媽媽的妳重視起來。
第壹個月
精子和卵子相遇創造出受精卵,主要器官如心臟、肺、肝和腎開始形成。這個時期,女性要特別註意遠離高溫環境,如熱浴缸和蒸桑拿,也要盡量避免發燒,否則容易增加寶寶患神經系統疾病的風險。
愛心提示:在醫生指導下繼承補充葉酸,它將最大限度地保護受精卵不發生畸形。
第二個月
胚胎繼承生長,變成胎兒。此時,孕婦在服用止痛藥的問題上要三思,因為吃藥會增加寶寶先天性出生缺陷,尤其是心臟缺陷的風險。
愛心提示:戰勝妊娠反應,少不了丈夫的作用。更多地關心、體貼、照顧妻子,使妻子保持壹個好心情,是幫助妻子戰勝妊娠反應的最好辦法。
第三個月
胎兒有了怦怦的心跳,開始快速成長。很多孕婦會在前三個月發生晨吐的反應,這可能是由於不良的飲食習慣造成的,應多吃些谷物,避免煙酒、油膩和高糖的食物。
愛心提示:葉酸的補充應持續到第三個月末。本月末,妳應該到街道辦事處指定醫院辦理圍產保健手冊,以便今後定期進行產前檢查。
第四個月
胎兒能聽到媽媽的心跳和外界的聲音,可以給寶寶聽舒緩的音樂。另外,水中的有氧運動有助於緩解孕婦背痛。
愛心提示:妳應去醫院做壹次微量元素檢查,以便補充不足的元素。好的心情是胎教的第壹步。
第五個月
胎兒開始有了'小動作',開始長毛發。孕婦每天攝取的能量應增加300卡左右。如果擔心自己體重增加過多,可以咨詢醫生。
愛心提示:記著去上產前學習班,學習班有產科醫院主持,或有婦幼保健機構組織,與許多準媽媽在壹起聽課,會增加妳的信心。
第六個月
胎兒面部特征基本形成,還能對外界的噪音做出回應。此時孕婦的衣服尺寸會加大,乳房變大。多聽聽舒緩的音樂,也可以有適度的性生活。
愛心提示:介紹幾種妊娠浮腫的食療方:方壹:鯉魚片100克,入麥片粥內燙熟,加鹽、味精、蔥、姜末少許。方二:赤小豆30克,與麥片30克同煮粥,加飴糖壹匙。方三:冬瓜250克,煎湯,日服兩次。
第七個月
胎兒可以短時間睜開眼睛,也更加活躍。孕婦的壓力過大會影響孩子的身心發育,因此要盡量放松心情。不過,適度的壓力對孩子將來的發育並無壞處。
愛心提示:避免拿重東西、向高處伸手、突然站起來等動作。為了防止便秘,妳應每天早晨喝牛奶和水,多吃水果及纖維多的食物。
第八個月
胎兒的大腦在迅速發育,大多數器官已經發育成熟。孕婦應避免過於劇烈的運動。
愛心提示:介紹幾種消除分娩時肌肉無效緊張的方法,每天訓練半小時。淺呼吸——象分娩時那樣平躺著,嘴唇微微張開,進行吸氣和呼所間隔相等的經而淺的呼吸。此法用於解除腹部緊張。短促呼吸——象分娩那樣,雙手換在壹起,集中體力連續做幾次短促呼吸。為的是集中腹部力量,使胎兒的頭慢慢娩出。肌肉松弛法——肘和膝關節用力彎曲,接著伸直放松。這是利用肌肉緊張感的差異進行放松肌肉的訓練。
第九個月
孩子出生在即,皮膚變得粉嫩。對於準媽媽來說,此時最重要的是有耐心,因為妳的心情會影響到分娩是否提前,所以在經歷了9個多月的懷胎之後,不要心急,而是安心地等待寶寶的降臨吧。
愛心提示:到了安排家事的時候了,因為妳隨時可能突然住院。不要因主婦不在,使家人措手不及。就要到沖刺的時候了,不要以肚子為借口放縱自己酣吃酣睡,適量運動有助於妳順利分娩。
孕婦養狗註意事項
孕婦養狗需要註意的事情很多,準爸爸以及家人都需要註意才可以保證胎兒的正常發育。
1、我們必須給自己的小狗打防禦針,大家最好到專門的寵物醫院,進行專門針對性的預防,這點對於孕婦十分關鍵,大家壹定要引起註意。
2、禁止小狗隨便跑入懷孕婦女的家裏面,特別是床鋪之上更加不允許上去,即便妳的小狗已經有了這方面的預防,但是難免小狗身上有其他的細菌,所以我們要在懷孕期間堅決杜絕。
3、提前要把家裏面小狗的毛發清理壹下,特別是孕婦的房間壹定要徹底的進行清理,然後要進行必要的消毒,最好把以前的被褥和床單全部更換壹次,這樣可以很好的保護孕婦安全。
4、有的孕婦朋友們很有愛心,每天會撫摸自己的小狗,這點不能說不正確,但是確實有壹定的風險,所以建議孕婦朋友們撫摸小狗以後,要及時的清洗壹下手部,最好用水反復洗兩次。
5、孕婦朋友們在養小狗的時候,盡量給自己安排壹個專門的座椅,這個座椅不允許小狗上去,妳在逗弄小狗的時候可以使用,使用完畢盡量清理幹凈,避免出現壹些不必要的麻煩。
6、我們家裏面有小狗的孕婦朋友們,最好在自己懷孕到了三個月的時候,要到醫院作柯薩奇檢查,這個檢查主要是針對無弓形蟲等細菌感染,建議大家務必要去做壹下,避免出現危險。
7、孕婦朋友們要想與家裏的小狗壹起生活的話,那麽就壹定要註意壹些基本的原則,首先孕婦不要忽視定期做檢查,要特別註意弓形蟲的檢查,另外家裏面的狗狗要註意衛生,另外不要給狗餵養生肉。