当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 油條不油膩該怎麽做?

油條不油膩該怎麽做?

1、晚上可以做面團發酵,早餐可以直接炸油條了,很省時間;

2、油燒熱,油條入鍋後,壹定開小火慢炸,這樣保持恒溫,讓油條能蓬發的好,外面炸的焦黃裏面也熟透,而大火容易炸糊;

3、炸油條絕對不可以偷懶,要不停的翻動,使其均勻受熱。

小茴香油條特點—外酥裏嫩蓬松香脆

材料準備:

主料面粉200克

配料小茴香

調料酵母3克/泡打粉5克/白糖3克

——具體制作方法——

第壹步:發酵我們準備面粉200克,加入酵母3克,泡打粉5克,白糖3克促進酵母發酵,用120毫升的清水和面,少量多次的添加,把面粉攪成面絮,再和成軟壹些的面團,用保鮮膜蓋住,密封發酵30分鐘~

第二步:揉面準備洗凈的小茴香壹把,切成碎末,發酵好的面團內部都是蜂窩孔,把切好的小茴香放入盆中,多揉壹會,把面團和小茴香摻勻~

第三步:搟面案板上撒上底面,取出面團,整理成長方形,再搟成5毫米厚的面餅,把不均勻不整齊的部分切掉,在面餅上撒上幹面粉,壹是防止粘刀;二是避免切好的劑子粘連~

第四步:做胚把面餅切成3厘米寬的長條,兩個長條疊放在壹起,用筷子使勁摁壓壹下,壓的緊實壹些,再從中間壹切為二,把面劑的兩端捏在壹起,稍微抻長壹些,油條的生坯就做好了~

第五步:二次發酵做好的生坯放在吸油紙上,用保鮮膜蓋住,二次發酵5分鐘,發酵至生坯明顯變大,拿起來輕飄飄的即可~

第六步:出鍋起鍋燒油,油溫升至170度左右,手放在上面有微熱的感覺,把油條依次放入鍋中,油條遇熱後會迅速飄起,經常翻面,讓其均勻受熱,油條表面呈金黃色時即可出鍋~