榛子拼音是什麽？

榛子又名栗、栗或杵，為樺木科榛子屬落葉灌木或小喬木，高約1-7 m，榛子果實黃褐色，近球形，直徑0.7-1.5 cm，成熟期為9-6月。

榛子是國際流行的珍貴幹果，是世界四大幹果(核桃、杏仁、榛子、腰果)之壹，有“堅果之王”的美譽。榛子營養豐富，含有多種營養素，其成分主要存在於榛子殼和榛子仁中。

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1，榛子能補脾胃，益氣明目，對夜尿多、口渴等肺腎兩虛者相當有幫助。但榛子性溫，易上火，不要多吃。

2.從榛子中提取的制劑具有抗炎、防腐和擴張血管的作用。

3.榛子中還含有抗癌化學成分——紫杉醇，是杜鵑花醇的活性成分，可治療乳腺癌、卵巢癌等癌癥，是寶貴的醫藥原料。

4.榛子雖然富含油脂，但可以降血壓、降血脂、保護視力、延緩衰老。其豐富的油脂也適合脂溶性維生素被人體吸收，對於體弱、饑餓、病後虛弱的人來說是很好的選擇。

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