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蘆筍和什麽炒最好吃?

蘆筍和木耳炒最好吃。

食材明細

萵筍

100克

木耳

50克

蒜米

3克

小朝天椒2克

醋1克

鹽1克

白砂糖2克

味精1克

醬油1克

制作步驟

1.萵筍削皮切段。

2.萵筍切絲。

3.木耳泡發後也洗凈切成小朵跟萵筍放壹塊備用。

4.蒜米和小朝天椒切好備用。

5.燒點水放少許油和鹽,把萵筍和木耳焯水。

6.焯好的木耳和萵筍瀝幹水分,過壹遍涼水。

7.拿壹個盤放入鹽,味精,白砂糖,醬油,醋調和均勻。

8.鍋內熱油放花椒和小朝天椒入鍋內炒香。

9.加入蒜米爆炒出香味。

10.倒入瀝幹水分的萵筍絲和木耳。

11.加入之前調好的調料。

12.

把調料翻炒均勻就可出鍋了。