煮蠶蛹是冷水還是熱水?
兩個都可以。
鹽煮蠶蛹
材料?
蠶蛹
洋蔥根
姜片
柯巖
四川胡椒
怎麽用鹽煮蠶蛹?
蠶蛹,新鮮的,選又大又肥的,我就選誰重,然後洗幹凈。
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洋蔥、姜、胡椒和鹽都是妳需要的。煮壹下就好了。可以壹直泡。涼了就好吃了。和高蛋白壹起享用吧。
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蠶蛹又名蜜蜂,營養價值極高。蠶蛹含有豐富的蛋白質、多種氨基酸和維生素,是很好的滋補品。在我國,蠶沙、蠶蛹、蠶繭都可以入藥,蠶蛹也可以食用。蠶蛹的功能和作用如下:
1,提高性功能,因為蠶蛹含有大量的精氨酸,其含量超過了我們平時吃的雞、魚、肉、蛋。精氨酸能消除疲勞,改善性功能,是制造男性精子蛋白的重要原料,對慢性肝炎、心腦血管疾病、白細胞減少、營養不良等疾病有明顯療效;
2、降血脂,炒蠶蛹治疲勞消瘦,小兒消瘦;蠶蛹油對高血壓、脂肪肝、高血脂有壹定療效。僵蠶可治驚風、夜啼、無聲風、捏口;晚上用蠶沙泡酒,可以減緩風勢,祛除頑固;蠶繭治渴止血;
3、增加腦細胞活力,吃蠶蛹不僅能補充脂肪、蛋白質和各種維生素,還能增加腦細胞活力,提高思維能力;蠶蛹富含甲殼素,其提取物稱為殼聚糖。研究表明,甲殼素和殼聚糖具有提高免疫力、強肝的作用。
4.促進脂肪的新陳代謝。蠶蛹中含有的不飽和脂肪酸具有降低人體內多余膽固醇的作用。已經證實蠶蛹對體內糖和脂肪的代謝有壹定的調節作用。
蠶蛹雖然好,但是吃的時候還是要註意壹些事項。未經處理的蠶蛹不能隨便吃,更不能直接涼著吃。不新鮮、變色、呈黑色或粉紅色、有麻味或辣味的蠶蛹不可食用;有過敏史的人不宜吃蠶蛹。