当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 妳覺得香菜絲和香菜片哪個好?

妳覺得香菜絲和香菜片哪個好?

香菜絲和香菜片,我覺得香菜片比較好吃。因為比起肉絲,我更喜歡肥瘦相間的肉片,雖然這兩種菜的營養價值相差無幾,但還是說說香菜吧,香菜是人們生活中常用的蔬菜之壹。可以幫助消化,健脾和胃。現代藥理研究表明,本品能促進胃腸蠕動,只有它能幫助消化和增進食欲。脾胃虛寒的人可以適量吃香菜,香菜可以暖胃散寒,幫助消化,緩解胃痛。所以會和肉搭配的很好,會很好吃,其次是肉。壹般做飯用的肉都是豬肉。如果是羊肉,要註意去腥,否則味道可能會差。

這兩道菜會做得不同。這裏有兩道菜。可以試著自己做~

香菜絲:

材料:裏脊肉200克,香菜50克。

輔料:澱粉、鹽、料酒、醬油、蠔油等。

步驟1:裏脊肉切片,加鹽、料酒、生抽、蠔油、水澱粉,腌制10分鐘。

第二步,香菜洗凈,切成小塊。

第三步,鍋中放油,加熱至五成熱。加入腌制好的肉絲翻炒。

第四步:加入香菜,快速翻炒幾下。

香菜切片

材料:豬肉250克。

輔料:香菜100g,醬油少許,鹽少許,花生油,味精,蒜,幹辣椒。

步驟

1 ?切肉。

2 ?加入醬油、少許鹽和雞精,用手揉勻,然後倒入壹勺食用油,拌勻,腌制十分鐘。

3 ?香菜洗凈,切段。

4 ?大蒜切碎。

5 ?鍋裏放油,油熱後倒入腌制好的肉,用筷子撥開,這樣肉就不會粘鍋了。

6 ?加入大蒜和幹辣椒。

7 ?鍋裏炒肉水少了,再往鍋裏放香菜和鹽。