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燒烤鹽焗雞胗怎麽做,具體步驟是什麽?

鹽焗雞胗的做法步驟

1、冰鮮的雞胗,洗凈備用;

2、袋裝鹽局雞粉;

3、雞胗用雞粉腌制2小時;

4、電飯鍋底放適量油,鋪上姜片;

5、放入雞胗,按下電飯煲鍵,跳起後,雞胗翻個面,再按壹次;

6、做好的雞胗切片裝盤。

雞胗

就是雞的胃臟(即雞肫、雞菌肝、雞內金),禽類的胃分肌胃和腺胃,腺胃較小分泌胃液,肌胃較大且肉質較厚負責儲存和磨碎食物。

雞胗是幫助雞進行消化的,雞沒有牙齒,吞食的小石子,就是儲存在那裏邊 。 雉科動物家雞的砂囊內壁。全國各地均產。殺雞後,取出雞肫(也就是雞胗),立即取下內壁(黃色的壹層膜),洗凈,曬幹。

制作方法

1.生雞內金:將雞內金凈制,除去非藥用部位。

2. 醋炒雞內金,醋用量100:10,將凈制過的雞內金用文火炒至表面顏色加深,噴淋食醋,待醋被完全吸進雞內金。

3.焦內金:用武火炒至表面焦黑內部焦黃,噴淋食醋,吸幹後出鍋晾涼。

食用療效

雞肉雖然鮮美但幾乎沒有營養。雞的營養物質大部分為蛋白質和脂肪,吃多了會導致身體肥胖。雞肉中欠缺鈣、鐵、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸以及各種維生素和粗纖維,長期食用易導致身體亞健康。

科學調查認為,雞肉食用量對人體,尤其是老年人、女性的健康有重大影響。營養學家指出,由於人們壹天中會食用各種食物,平均起來,雞肉中的膽固醇含量最高。膽固醇會極大增加心腦血管疾病的誘發幾率,如果老年人、女性每天都吃雞肉,那麽勢必會有多余的膽固醇存積在體內,這不但不利於健康,也會增加心臟病、腦血栓誘發的幾率。