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雞柳是雞哪部位的肉?

雞柳是用雞胸肉切成條狀,在切的時候,先把雞胸肉切成片狀,然後再把片狀的雞胸肉切成條,由於切好的雞胸肉就像壹條條的柳葉,因而得名,雞柳常見的做法如下:

準備材料:雞胸肉3塊、腌肉料、大蒜、料酒2大勺、雞蛋2個、澱粉100克、面包糠100克

1、備好所有的食材,雞胸肉解凍,三個小碗中分別放入澱粉、雞蛋、面包糠。

2、雞胸肉清洗幹凈,將邊緣的脂肪部分和筋膜去掉,斜著雞肉的紋理,切成粗細均勻的條狀。

3、雞胸肉全部切好之後,放入碗中,然後加入腌肉料和料酒。

4、用筷子攪拌均勻,讓雞胸肉裹勻腌肉料,然後靜置腌制壹個小時左右。

5、然後先將雞肉條放入澱粉碗裏裹壹層薄薄的澱粉,然後放入蛋液碗中沾滿蛋液,最後放入面包糠碗中滾壹下,裹壹層薄薄的面包糠。

6、將多余的面包糠抖掉,然後放入墊了油紙的烤盤中。

7、烤箱提前180度預熱,將雞柳放入烤箱中,設置上下火溫度180度,時間15分鐘。

8、時間到後取出即可食用。