那種無油的 大餅熱量高嗎?
無油大餅熱量
營養素含量(每100克)
熱量(大卡)199.64
碳水化合物(克)42.71
脂肪(克)0.92
蛋白質(克)6.43
纖維素(克)1.2
1個無油大餅(120.0克) 240大卡
食材煎後會吸收部分油脂導致熱量提升,同時也易產生致癌物質,不利於健康,減肥期間應盡量少食煎制菜肴。大餅屬於高碳水化合物食物,熱量不低
營養素含量(每100克)
熱量(大卡)199.64
碳水化合物(克)42.71
脂肪(克)0.92
蛋白質(克)6.43
纖維素(克)1.2
1個無油大餅(120.0克) 240大卡
食材煎後會吸收部分油脂導致熱量提升,同時也易產生致癌物質,不利於健康,減肥期間應盡量少食煎制菜肴。大餅屬於高碳水化合物食物,熱量不低