銀耳和湯圓可以壹起煮嗎？

當然可以。

現在生活真的很好，吃湯圓已經不夠了。總是添加壹些配料來豐富它的味道。今天用銀耳、百合、蓮子、枸杞煮了壹鍋甜湯，然後加了黑芝麻湯圓和水果獼猴桃丁，視覺、口感、營養都非常豐富。材料:銀耳湯4人份材料:銀耳半個、蓮子20g、百合20g、枸杞10g、紅糖30g、糯米粉、黑芝麻餡280g。

佐料

白木耳

半朵花

蓮子

20克

百合2號

20克

枸杞

10g

紅糖

30克

佐料

糯米粉300克

黑芝麻餡280克

湯圓銀耳甜湯的做法

1銀耳、蓮子20克、百合20克提前泡發，枸杞洗凈備用。

2剪去銀耳黃色的根，撕成小花。

3將銀耳、百合、蓮子洗凈，放入高壓鍋內膽中。

4加入800毫升左右的水。

5設定增壓12分鐘。

6自然減壓，加入壹塊紅糖；再次啟動電飯煲煮至紅糖完全融化。

7然後加入枸杞煮沸，銀耳湯就熟了。

8煮銀耳湯的時候，包餃子。在300克糯米粉中加入約290毫升水，將面團制成軟硬面團。

9分成小劑量，每份約10g，包約5g黑芝麻餡。

10燒開壹鍋水，將湯圓用水煮開，中間點壹次水，全部煮到浮起來。

11獼猴桃去皮，切成小方塊。

12好了，現在可以盛在碗裏享用了:幾勺銀耳湯+幾個湯圓+幾片獼猴桃，非常過癮，比單壹的銀耳湯，或者單壹的湯圓，單壹的水果，無論是口感還是營養都要豐富很多倍。