胡蘿蔔、香蕉、梨、黃瓜、牛奶汁的好處？

喝了可以清熱解毒，補充維生素，潤腸通便，起到美容減肥的作用。

1，中醫認為香蕉性寒味甘，功效有清熱解毒、潤腸通便、潤肺止咳、降血壓滋補等。，而且屬於優質水果。牛奶是壹種蛋白質中含有許多礦物質和維生素的飲料。香蕉和牛奶汁有協同作用，既補充了蛋白質，又補充了粗纖維，有益健康。

2.胡蘿蔔、梨、黃瓜可以補充維生素、潤肺、清熱化痰。梨有潤肺、涼心、化痰、去火的功效。用胡蘿蔔榨汁，既能掩蓋蘿蔔的辣味，又能使治療效果加倍。