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正宗八寶菜的腌制方法是什麽?

1.原材料的選擇。腌制八寶菜常用的原料有:蓮藕、白蘿蔔、茴香、筍尖、中期黃瓜、蓮藕、大青椒、菱角、銀條、花生仁、生姜等。壹般來說,配菜必不可少的是蓮藕、筍尖、生姜、花生仁,其他的可以選擇四種。選擇酥脆、無蟲、無害、濕潤的菜肴。也可以因地制宜地選擇食材和配菜,但品種壹定要多樣,否則不能稱之為“八寶”菜。同時也要準備足夠的鹽、黑醬和各種調味品。

2、成品加工,腌制八寶菜的原料要去皮、刮皮、去根、反復清洗。但是因為各種蔬菜都不壹樣,所以在加工的時候要有自己的側重點。比如荷花的根和葉要去掉,外面的硬皮要刮掉。白蘿蔔要切去頭尾,刮掉發根和疤痕。直徑大於8厘米的蘿蔔要從上往下切。黃瓜要從過嫩過老的地方挑出來,以中期黃瓜為最佳,切成2厘米長、8毫米厚的薄片。蓮藕要去皮,切成薄片。荸薺、銀條要清理掉附著在地板上的泥土雜質,把頭掐掉。竹筍的皮和硬皮要剝掉,但不壹定要切開。茴香白要從上往下切,使其寬度不超過7厘米,直徑小於7厘米的不能切。沖洗幹凈,放入竹篩瀝幹水分。花生要挑出碎粒和雜質,青椒去掉果柄後可以腌制。這兩種菜不需要進醬壇子。生姜洗凈後,可以腌制20天,然後切成細粉做配菜。

3、腌制法,將加工好的荷花切成厚4厘米、重0.5公斤左右的大塊,以便盡快腌制。然後將壹層放入腌制罐中,在壹層蔬菜上撒壹層鹽,每公斤蔬菜大約需要150g鹽。腌制24小時後,取出蔬菜,倒入另壹個缸中,放壹層蔬菜,撒壹點鹽,過幾天(春季2-3天,冬季4-5天)將用過的鹽溶液第二次倒入缸中。這樣可以讓所有的菜都充分吸鹽,真正腌制徹底。如果鹽溶液蒸發減少,無法保存蔬菜,可以加入鹽水,使蔬菜全部浸泡在鹽溶液中,還可以加入少許辣椒、八角、五香調料等調料。最後放壹個木架,壓幹凈石頭進行腌制。夏季需要7天左右,冬季需要10天。具體做法是:將荷花取出,切成4厘米長、3毫米粗的細絲,裝入幹凈的布袋中,每袋不超過4公斤,紮緊袋子。然後放入第壹個醬缸用黑醬腌制,20天後倒入第二個醬缸用濃醬腌制,再腌制20天,最後倒入第三個醬缸,根據醬的顏色加入新的黑醬,重新腌制20天後即可食用,作為配菜出售。腌制的蘿蔔、黃瓜、荸薺、銀條、筍尖、茴香白菜都和荷花壹樣,但要分開腌制,保持各自的氣味和特色。壹般青椒花生腌制壹周就可以上桌了。

4、品種搭配,為了保持八寶菜的獨特風味,配菜也很重要。以上菜肴腌制後,可作為配菜。通常配菜比例為:白蘿蔔40%,蓮藕30%,黃瓜10%,筍尖5%,花生仁2%,姜粉適量。其他菜品根據當地飲食習慣隨意搭配,但只有品種多樣才能體現八寶鹹菜的香濃美味。這樣,滿滿的幸福鹹菜就好了。

5.八寶鹹菜做法中常用的配菜有白蘿蔔、黃瓜、青椒、花生仁等。這些食物的營養價值很高,八寶菜的營養價值就體現在它的配菜上。比如花生仁含有人體所需的蛋白質營養成分,黃瓜中的維生素含量很高,吃黃瓜還能起到減肥的作用。