什麽是「蛋白尿」？
正常情況下，人尿中蛋白質含量很低，只有30~130mg/24h，隨機尿中蛋白質為0~80mg/L，尿蛋白定性試驗陰性。當尿中蛋白質超過150mg/24h(或100mg/L)時，蛋白質定性試驗為陽性，即蛋白尿。
當妳尿常規發現“尿蛋白+”的時候，妳最擔心的是妳的腎是不是出問題了？
其實很多時候會出現“尿蛋白+”。有時候，蛋白尿是生理性的。比如發燒、高溫、感冒、劇烈運動、高蛋白飲食後，我們會出現壹過性蛋白尿。女性朋友們，當尿樣被陰道分泌物汙染時，就會出現假性蛋白尿。
此外，尿路感染、膀胱炎、尿道炎、尿路結石、結核、腫瘤等也會引起蛋白尿。
當然，腎病是最常見的伴有蛋白尿的疾病，如各種類型的腎小球腎炎、糖尿病腎病、高血壓腎動脈硬化等。
所以出現蛋白尿時，先不要慌，進壹步檢查，明確尿蛋白來源，找出原因，以便及時對癥治療。
張博士在線-歡迎您的關註！蛋白尿是由於腎小球濾過膜受損，大分子蛋白質漏入尿液而引起的。也就是說，腎小球有炎癥性病變。劇烈運動後還有壹過性蛋白尿。
腎小球炎性疾病為原發性，如腎小球腎炎、腎病綜合征、急進性腎炎等。還有繼發性疾病，如高血壓腎病、糖尿病腎病、狼瘡腎病等。
目前西醫治療是抑制免疫力，需要長期用藥。
中醫認為是腎陽虛，腎氣不固。中醫治療有優勢。
蛋白尿可見於:(1)腎外原因，1，直立性和前凸性蛋白尿。2、運動後蛋白尿。3、血瘀蛋白尿、右心衰竭、腎靜脈血栓形成。4、發燒。5.副蛋白尿。(2)腎病，1，急慢性腎小球腎炎。2.腎炎、間質性腎炎、腎小球硬化、痛風性腎、腎小管綜合征、多囊腎、各種原因的腎病綜合征。
尿蛋白又稱尿蛋白，是指蛋白質臨床尿檢常見的異常結果，可通過尿常規檢查檢出。如果24小時尿蛋白超過150mg，可通過尿常規檢查檢測尿蛋白。如果尿常規檢查為陰性，但通過壹種特異的、更敏感的方法，發現尿中白蛋白過多，則稱為微量白蛋白尿。如果尿蛋白含量為3.5g/24h，稱為大量尿蛋白。
尿蛋白常見於各種原發性和繼發性腎臟疾病，也可見於泌尿系統感染、結核、結石、腫瘤等。此外，正常人在劇烈運動、過度勞累、發熱、過度緊張的情況下，也會引起蛋白尿。
所以我們通常會發現小便時氣泡較多，尿蛋白是通過尿常規發現的。先不要太緊張和擔心。我們需要先排除生理性蛋白尿的可能。如果確定是病理性蛋白尿，就需要分析蛋白尿的病因，然後根據病因進行個體化治療。
說到蛋白尿，很多人應該會想到腎功能。很多人認為蛋白尿的出現說明自己的腎臟出了問題，所以當發現尿液中有蛋白尿時，就會驚慌失措，懷疑自己的腎臟出了什麽問題。但事實上，蛋白質的出現不壹定是腎臟問題引起的，也可能是其他原因引起的。
通常，蛋白尿是由腎小球疾病引起的。如果腎小球疾病導致腎小球濾過率屏障出現問題，就會導致腎小管對蛋白質的吸收減少，從而導致尿液中蛋白質增加，導致蛋白尿。
蛋白尿的原因是什麽？
1.過度勞累會導致
隨著生活節奏的加快，生活壓力的增大讓很多人因為工作生活中的壹些不愉快而感到壓力更大，也讓他們每天加班加點。過度勞累容易導致蛋白尿，因為過度勞累後身體會感到疲勞，會使精神緊張處於緊張狀態，功能性蛋白尿也容易發生。
2.病理性蛋白尿
當腎臟出現問題時，很可能會出現蛋白尿，主要是因為腎臟排泄尿液時需要經過腎小球。如果腎小球有問題，過濾速度就會有問題，使尿液中的蛋白質漏出，出現尿中蛋白，這主要是由疾病引起的，比如糖尿病引起的腎病，腎功能下降引起的腎病。
長時間站立
有些人會因為工作需要而長時間站立或行走，長時間站立或行走後容易出現蛋白尿。主要是長時間站立或行走後橫紋肌溶解，會改變尿液的顏色。這種情況通常被稱為體位性蛋白尿。這種情況需要及時治療，才能采取措施改善。
說起蛋白尿，很多人應該會想到腎功能問題。可能很多人認為蛋白尿的出現說明腎臟有問題，所以當發現自己的尿液中有蛋白尿時，就會驚慌失措，懷疑自己的腎臟出了什麽問題。但事實上，蛋白質的發生不壹定是腎臟問題引起的，也可能是其他壹些原因引起的。
如果是腎臟疾病引起的蛋白尿，是什麽原因？醫生說，尿蛋白的常見原因是腎小球疾病。如果發生腎小球疾病，會造成腎小球濾過率屏障出現問題，也會導致腎小管對蛋白質的吸收減少，進而使尿液中的蛋白質增加，產生蛋白尿。
蛋白尿的原因有哪些？
1，過度勞累所致
隨著生活節奏的加快，生活壓力的增加使得很多人因為工作生活中的壹些不愉快而增加壓力，也使得自己每天過度勞累，而過度勞累又容易導致蛋白尿，因為過度勞累後身體會感到疲勞，使精神處於緊張狀態，容易出現功能性蛋白尿。
2.病理性蛋白尿
腎臟有問題就可能出現蛋白尿，主要是因為腎臟排泄尿液需要經過腎小球。如果腎小球有問題，那麽過濾速度就會有問題，尿液中的蛋白質就會漏出來，把蛋白質留在尿液中，也就是蛋白尿。這種情況多由疾病引起，如糖尿病引起的腎臟疾病，腎功能下降引起的腎臟疾病。
3.站了很久
有些人會因為工作需要，讓自己長時間站立或行走。長時間站立或行走也容易出現蛋白尿，主要是因為長時間站立或行走後，橫紋肌會融化，尿液顏色會發生變化。這種情況壹般稱為體位性蛋白尿。出現這種情況，需要及時就醫，才能采取措施改善。
出現蛋白尿怎麽辦？
1，及時查明原因
發現自己有蛋白尿時要格外警惕，及時找出原因，看看是生理還是病理引起的。只有找出原因，才能對癥下藥。
2.讓自己有足夠的休息。
如果是因為疲勞而出現蛋白尿，就要有足夠的休息，這樣才能有效改善蛋白尿。
溫馨提醒:雖然出現蛋白尿可能說明腎臟出現了問題，但並不是所有出現蛋白尿的情況都說明腎臟壹定有問題。出現這種情況，要及時就醫，找出原因，這樣才能正確對待自己，不要因為過於恐慌而讓自己盲目采取措施。
這個問題中醫上叫做形虛，或者腎氣不固。
怎麽發生的？
多為醉酒過度勞累，即飲酒、暴飲暴食、勞損、性交等因素。
具體的病理是血液中的有形物質，如糖、蛋白質等，在血液循環突然加速時，對腎臟的過濾功能起到沖刷和摩擦的作用。我們來舉個例子，就是它就像壹條湍急的流水帶著沙子沖刷河床，泥土被沖走，只剩下厚厚的石頭，再也保不住水了。含有營養成分的水分會被排出體外。
如何看待？
我的針灸專業是食療加引導氣血流入臟腑，滋補肝脾。