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早上吃蛇果好嗎

壹般沒有胃腸道疾病的人吃是可以的,但是有胃腸部疾病的人不能吃。

蛇果的營養價值和功效

營養分析 每100克中:熱量(大卡)55.0 ;碳水化合物(克)14.9;脂肪(克)0.2 ;蛋白質(克)0.1 ;纖維素(克)1.6 。 含有果糖、葡萄糖、蔗糖、多種營養元素。其性微酸,其味甘平。入脾胃兩經,具有生津開胃,消痰止咳,退熱解毒,補惱助血,安眠養神,潤肺悅心,和脾益氣,潤腸止瀉,幫助消化等功效。