孕婦可以吃白麻葉嗎?
孕婦可以吃麻葉嗎?
女性在懷寶寶的時候,對營養的需求比較大,平時要多吃壹些有營養的食物。而且孕婦要選擇更廣泛的食材,這樣才能獲得全面的營養,不會讓身體缺乏某些元素。那麽,孕婦可以吃麻葉嗎?
孕婦可以吃麻葉,適量吃壹些麻葉對孕婦的健康是有好處的。菜花葉味苦無毒,可消暑、孕期退燒,緩解咽喉腫痛,消炎消腫。孕婦不宜多吃麻葉,因為麻葉性寒,有利尿作用。吃多了可能會導致腸胃不適,尿頻。
大麻葉是壹種相對較小的蔬菜。它不僅是壹種蔬菜,也經常被用作藥材。具有止痛和麻醉作用,可治療蛔蟲和出汗。麻葉比較適合炒,炒麻葉是潮汕名菜。
孕婦吃炒麻葉的話,可以自己做。具體做法是將麻葉菜的根部去掉,然後清洗幹凈。鍋裏放適量的水,加點鹽,然後把麻葉菜放進去,大火煮開,熟了就可以撈出來。鍋裏放點食用油,炒鍋裏用蒜,然後放入麻葉菜,加點醬油和生抽,翻炒壹下就可以出鍋了。