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怎樣吃好莧菜怎樣吃好莧菜

1.原料:新鮮馬齒莧500g,蔥花10g,標茸10g,精鹽4g,味精2g,黃酒5g,香油5g,植物油25g。

2.馬齒莧洗凈,切段備用。

3、炒鍋,放油燒至七成熟,放入蔥花蒜末,煮黃酒,將馬齒莧炒至剛斷,加鹽,炒味精,淋香油,即可食用。

4.特點:翠綠色美,滑嫩,鹹嫩,清熱解毒。