_ _果凍是騙局？

酵素果凍的主要成分是酶，而酶屬於酵素，其本質是蛋白質。吃了酵素果凍後，大部分酵素在胃裏都能被胃液消化吸收，只有少部分能進入腸道發揮作用。它的主要作用是促進胃腸蠕動，沒有其他明顯作用。

現在大部分商家都在誇大酵素的功效，說可以排毒養顏、減脂減肥等。，這是沒有科學依據的。尤其是壹些衛生條件差的工廠生產的酵素果凍，食用後更容易出現腹痛、腹瀉等不良反應。所以，不要盲目聽信商家的廣告消費。如果想變美或者減肥，可以通過使用特定功能的護膚品或者控制飲食、適量運動來達到目的。

頻繁使用的危害

1，影響消化功能

酵素果凍含有大量番瀉葉、總多酚、總黃酮等物質。對於腸道功能不好的人來說，過多食用酵素果凍容易引起腸胃敏感，從而影響消化功能。

2.營養不良

因為酵素的營養成分比較單壹，所以想用酵素果凍代替食物的人可能會出現營養不良。

3.影響新陳代謝

長期食用酵素果凍會造成腸道菌群失調，腸道吸收能力下降，人體代謝紊亂。

酵素果凍的作用和功效是什麽？

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